昨日から ゴールデンウイークに 入った人もいるかな? 今日1日 学校・お仕事がある人は あと一踏ん張り 頑張ろう この間あるお店で すてきな言葉を 発見しました! それは…… “健康を食べに来て下さい” このお店は無農薬 […]

2010年4月30日
D1000833.JPG

先日友達と映画をみてきました 『のだめカンタービレ』 すっごく面白かったですよ 笑いあり涙あり! そして笑い笑い笑い(笑) 声出して大笑いしちゃいました でも内容はね、夢に向かって色々な事に葛藤をし、それでも自分の人生を […]

2010年4月29日
20100429cl

見ての通り… キャンドルです 綺麗だよね 普通のキャンドルじゃないんですよ オシャレな事に、お水の上に火が浮いてるんです 水と火って対照的で仲良くない気がしてました でもオシャレでとても素敵 癒やされちゃいました キャン […]

2010年4月28日
100224_1914

フェニックスのキッズチアちゃん達に会いにいってきた帰りに、 お土産買ってきました その名も 昼のお菓子 『しらすパイ』 …? 夜のお菓子『うなぎパイ』は浜松の名産 今回行ったのは豊橋だから?? 初めて知りました 地域に […]

2010年4月27日
20100427cl

今日は、 チア部の引退公演でした。 この一年間の集大成 全部盛り ってくらいのスペシャルな一時間。 このメンバーでパフォーマンスをするのも、 生涯最後かも… 感謝の気持ちと、 魂のこもった公演でした 公演後は、 教室 […]

2010年4月26日
100426_2257~01

bjリーグフェニックス リーグ1位でセミファイナルに駒を進めております 写真はフェニックスキッズチアリーダーのみんなです みんなげんきげんきで、ほんとうは全員で撮影したかったのですが、今回はキッズクラスの上級生だけ紹 […]

2010年4月25日
20100425cl

皆さん風邪等ひいてませんか? 季節の変わり目!?異常気象!? のおかげで 春なの~?冬なの~? って日が続いて… 体調管理が大変ですよね~ 私も何だか喉が痛い そんな時 こ~んな飴ちゃんを 発見 うがい飴に マスク飴 味 […]

2010年4月24日
100414_2211

最近雨で寒い日が 続いてるね でもでも、 雨でもチアっこは 元気いっぱいです グランフィット南大沢の キッズチアリーディングスクールにも たくさんのお友達が 体験にきてくれたよ~ 始めたばかりは 1人だったのに こんなに […]

2010年4月23日
F1010031.JPG

寒い!暑い! 最近はそんな忙しい天候で コートもしまえないです 今日は寒いし雨なので、家の中でトレーニングをしました 私筋トレ大好きなんです 腹筋・背筋・腕立て伏せもするけど、今日は道具を使って更に体を痛め付けました(笑 […]

2010年4月22日
20100422

こんにちは チアっ子の皆は元気にしてるかな?? さぁ今年もまた夏チアの季節が近づいてるね 夏チア情報を皆チェックしてね さてさて夏チアに向けて皆カラダ作りをしてるかな?? 基礎の練習も大切だよね もちろんカラダ自体とても […]

2010年4月21日
100418_2132