いよいよ来週の3月7日(土)、3月8日(日)は『JAMfest JAPAN vol.6 in TOKYO』(以下ジャムフェス)がスタートします!! 大会に出場するチアリーダーの皆さんは、しっかりと準備が出来ましたか?? […]

2015年2月28日
ジャムフェスジャパン東京_8

先週からご紹介しているステップ「クロック」 チア・ダンスに活きる「ステップ入門」〜クロック〜 ステップポジションはマスター出来ましたか? 今週は各ポジションを繋ぐ軌道について解説していきます。 「クロック」は、2カウント […]

2015年2月27日
チア_ダンス_ヒップホップ_ステップ_クロック3

前回に引き続き、今回は全身のバランスを保つための、 「足」を健康にするアイテムをご紹介したいと思います! 特に普段あまり使わない、足の指を動かしたり開いたりすることを、 日常にも取り入れてみましょう(*^^*) &nbs […]

2015年2月27日
cheer_チアらんど_♪からだラボ♪ 健康のこと~「足」を健康にするアイテム☆~_1

関東学生アメリカンフットボール連盟創立80周年式典にご招待頂き、 ステージを華やげて参りました!! 連盟は1934年に立教大学、明治大学、早稲田大学の3校で創立され、 我々はその勇気ある歴史の上に立っていると実感する日で […]

2015年2月26日
チア_関東学生アメフト_80周年式典_7

こんにちは♪ 受験シーズンもあと少しでしょうか。 受験生チアリーダーがちらほら復帰する姿を見かけます。 皆さんの努力が結ばれるよう、応援しています! そして季節も移り変わり、次は卒業シーズン、 花粉シーズン!?はもう始ま […]

2015年2月25日
cheer_チアらんど_ディレクター日記_花開け!_3

春が…来た?? なんだか最近、 暖かいよね。 あったかいって、 なんだか幸せよね~(*´∀`) って、 知り合いが言ってました。 確かに♪   さてさて、 この前、人気者が40周年だっていうから、 彼女のおうち […]

2015年2月24日
チアらんど‐マイメロディ‐5

チアリーダーのみなさん、こんにちは。 まだまだ寒さが残りますが、 きれいな梅の花が咲く季節になってきましたね。 春はもうすぐそこ!です。   さて、先週、文化施設を中心に上野恩賜公園をご紹介したのですが、 実は […]

2015年2月23日
東京都美術館-新印象派展-2

みなさんこんにチア☆ 2月22日は、にゃん♪にゃん♪にゃん♪で 猫の日だそうですよ。 みなさんはネコ派ですか?イヌ派ですか??   そんな今日、 港区立芝公園に東京マラソンの応援に行ってきました。 (猫の日は、 […]

2015年2月22日
チアらんど_芝公園_東京マラソン_応援3

東京もだんだんと温かくなってきましたね♪ 冷たい風さえ吹かなければ、春が近づいてくることを実感する季節になってきました!! 今日も味の素スタジアムでは『フォーミュラバトル』というキッズカートスクールが開催中です。 いつも […]

2015年2月21日
フォーミュラバトル@味の素スタジアム_15

皆さんこんにちは。 今回は、ヒップホップのステップ「クロック」をご紹介します。 今週は「ステップポジション」をご紹介します。 この形は、チアの振付でも多く使用されているポジションです。   《基本動作》 写真の […]

2015年2月20日
チア_ダンス_ステップ_クロック_3