チアリーダーのみなさん、こんにちは。 11月も最終日。 早いもので2015年も残すところあと1ヶ月になりましたね。 今年もラストスパート、はりきっていきましょう。 總持寺、川崎大師から、 国道一号線沿線上をほぼ一直線にを […]

2015年11月30日

みなさんこんにチア☆ 寒くなってきましたね。 空気が澄んでいる分、富士山がきれいに見える日も増えてきました♪ お天気が良いと気持ちも軽やかになりますね(^^) 東陽町にある建築会社のギャラリーで行われていた レゴの展示を […]

2015年11月29日

『お友達をたくさん作ろう2015』 11月も終わりに近づき、今年も残すところあとわずかとなりました。 2015年を振り返りながら、今年がどんな年だったか考えてみたいと思います。 一言でいうと、今年は『お友達をたくさん作ろ […]

2015年11月28日

こんにちは☆ 11月のからだラボは”からだのこと”ということで、 チアやスポーツ、そして健康向上のためのストレッチやトレーニングについてです♪ 近頃は秋も終わりに近づき、寒さから冬の訪れを感じますね(>_<) […]

2015年11月28日

皆さんこんにちは。 過去の記事で多くの関節の可動方向、ストレッチ、トレーニングをご紹介してきました。 今日からは「フロアテクニック」をご紹介します。 前回までご紹介していた様々な関節の可動方向など思い出しながら、 実際に […]

2015年11月27日

『チアリーダー』として活躍し、その後も育成する立場として関わりを持ち続けて、ウン十年。 競技会やスポーツ応援、地域のイベント等の出演と様々な取り組みの中で、いつの時代も変わらないチアリーダー活動から学んだことを3つにまと […]

2015年11月26日

今日はぐっと寒〜い1日となりましたね(>_<) 冬も本格的になってきました。 もう皆さんは冬支度、始めてますか? チアスクールの子たちが手袋をしてきていたのを見て、 もう冬服&防寒グッズが必要だなと焦 […]

2015年11月25日

エキサイティング2015シーズン最終戦(の引率)も、 大成功で終わり。。 100人を越えるチアリーダーからもらった感動も覚めぬうちに、   私は、、、 飛び立ちました!!(^-^)ゝ゛   どこかって […]

2015年11月24日

チアリーダーのみなさん、こんにちは。 最近は雨が降ったりやんだりで、風邪をひいてしまった子も多いようですが、 雨にも負けず、風邪にも負けず、チアの練習がんばっているでしょうか!? さて、先週の日記で、川崎大師平間寺をご紹 […]

2015年11月23日

寒くなってきましたね(>_<) 体調を崩している人が周りに増えてきています。 インフルエンザにかかったなんて声も…。 ますます体調管理が大切な季節です。 今週末は、小学校の展覧会に行ってきました。 学芸会と展 […]

2015年11月22日