こんにちは! 春が待ち遠しい今日この頃です。。。 さて、前回のチアテクでは、キックに必要なストレッチの方法を確認しました。 続いては、足の動かし方を練習していきましょう。 バレエの基礎を参考にしながら練習をしていきたいと […]

2016年2月23日
チアテク_キック_バレエ基礎編10

今回のチアテク紹介はキックを練習していきましょう。 キックだけでなく、ジャンプやターンなど他のテクニックにもつながる 足の動かし方や体の使い方を覚えていきましょう。 それでは、キックのための準備をしていきましょう。 まず […]

2016年2月9日
チアテク_キック基礎①_5