今日も東京は良いお天気でしたね!! ところで、皆さんは『ドローン』を見たことがありますか? 私は、一度だけ遠くから見たことがあったのですが、近くで見たことはありませんでした。 たまたま通りがかったお店の前で、ドローンの実 […]

2017年5月27日

皆さんこんにちは。 今回から、前回まで解説していた「三点倒立」「ネックスプリング」の技術も活かせる技、 『ヘッドスプリング』をご紹介します。 今回は「ヘッドスプリング」の各ポジションについて解説して行きます。 全身のスト […]

2017年5月26日

学校行事では、春の運動会の季節ですね。 学校でもチアのレッスンで積みあげた日頃のトレーニングの成果を 思いきり発揮して欲しいです!! (ケガだけは気を付けましょう) そんなチアリーダーの皆さんは、『春』のこの時期から、 […]

2017年5月25日

週末からとても暑い日が続きました。 突然の夏の気温に、体が驚いています。 いつもより、水を飲む回数がかなり多くなりました。 体から、熱中症注意信号が出ていたのでしょうね。 近所の庭先で、チェリーセージの花を見つけました。 […]

2017年5月24日

雑誌を見ていたら、 夏っぽい手作りアイテムが載ってたの。 Tシャツヤーンで作る、 タッセルチャーム!!(*^▽^*) えー、かわいい! しかも、 どう見ても簡単そう! これはやるしかないよね、 思い立ったが吉日よ( ☆∀ […]

2017年5月23日

横浜公園の花壇に、きれいなバラ?が咲いていました☆ そういえば、先日の『母の日』には、 チアリーダーのみなさんは、なにか感謝の気持ちを表したでしょうか!? 後悔は先には立ちませんから、 ぜひとも、気持ちは伝えられる時にき […]

2017年5月22日

5月も半ばを過ぎ、すっかり初夏のような陽気ですね。 空が青い!!   学校では運動会や定期テストなど、 チアでも新チームでの練習が本格化して、 心も体も少し疲れがたまってくる頃ではないでしょうか。   […]

2017年5月21日

今日の東京は快晴でしたね!! 久しぶりに、上野公園にある不忍池が気になって、行ってきました☆ 何故、気になっていたかというと、『蓮の花』の匂いが好きだからです。 まだ蓮の花が咲く時期ではないのですが、5月のこの時期がどん […]

2017年5月20日

皆さんこんにちは。 今回の記事は「三点倒立」の第3弾です。 前回までの記事もおさらいしておきましょう。 ☆チア•ダンスに活きる「アクロバット」〜三点倒立①〜 =「ポジション」について紹介しています。 ☆チア•ダンスに活き […]

2017年5月19日

チアリーダーの皆さん、 気温の変化が大きい季節ですが、体調をくずさずに 思いきり練習をしていますか? もうすぐ運動会の人も多いのかな? ムカデ競争で肩が筋肉痛になったり、騎馬戦でケガをして チアの練習ができない!なんてこ […]

2017年5月18日