08

25

ヨナナス☆

こんにチア☆
チアスクールはお盆休みが終わり、皆の元気な笑顔にあえてうれしい1週間でした(^^)
そして、昨日は江東区森下で始まった東京ガスキッズチアリーディングでは、
1年ぶりと初めましてのお友達がたくさんでとても楽しい時間を過ごせました♪

夏休みもあと1週間!
そろそろ学校のお友だちや先生も恋しくなってきたころでしょうか。
それよりも宿題が終わるか心配だったり…??

タイトルの「ヨナナス」って、なんだか知ってますか??

ヨナナス1

私はお友達に教えてもらったのですが、冷凍フルーツから作る、
スムージーというかジェラートというか…ちょっと不思議なおやつなんです。

ずいぶん前に注文していたのですが、品切れ状態でなかなか届かず、
やっと届いたので、さっそく試してみました。

ヨナナス2

ヨナナスメーカーをセットして、お皿を準備して…。

ヨナナス3

冷凍フルーツは、フレッシュフルーツや缶詰のフルーツをパックに入れて凍らせて、
そのままだとうまくできないそうなので15分くらい自然解凍します。

フルーツを入れて、スイッチオン!!

ヨナナス4

むにゅ~っと出てきます。
(これは冷凍イチゴで作った時の写真です。)

つめたくて、フルーツしか入れていないのにジェラートみたいです。
ミキサーで混ぜたスムージーとは全く違ったものです。

砂糖や牛乳などは入れていないので、とってもヘルシー♪
夏のおやつに最適な感じです(^^)

残念ながらもう秋の気配が感じられますが(笑)
これからフルーツがおいしい季節になるので楽しみです。

ぜひチアリーダーのみなさんも機会があれば試してみてくださいね!