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夏の終わりは秋の始まり!?@テクニックの形を整えよう

8月の最終日、そして、夏休みも最後になりましたね。

チアリーダーの皆さん。
夏休みを使って、秋〜冬にかけての活動準備は整いましたか?

この日は秋期の準備として、ジャンプの強化練習をしました。

動く足でグラン(大きい)バットマン(打つ)をしながら、
軸足で踏み切って前後開脚の姿勢を空中でキープさせるジャンプの練習です。

足の出す位置や、足の動きの早さのイメージをつかむ為の
練習を積み重ねます。

チア_上手になること_プラネット3

チア_上手になること_プラネット2

小さな子は、基礎的な姿勢や足の動きの練習で今日は終了!!

続きは、お姉さんクラスのみの練習になります。

チア_上手になること_プラネット1

後ろ足の位置を整えるのは難しい・・・・・

でも、揃えたところは明日出来る様にしよう!
絶対上手になる!!!

 

そして、今日は、PLANETS Dance Companyの発表会、
PLANETS X vol.13にご招待いただき、観に行ってきました!

13回目の公演、そして、20周年を迎えたプラネットさんに
お祝いの気持ちを込めて、思い切り応援してきました!!

チア_上手になること_プラネット4

素晴らしい公演をありがとうございました☆