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新メンバーが加わった今だからこそ!チアの技を丁寧に確認しよう

チアの技を確認しよう!

みなさんのチームにも、新たに加わったルーキーチアリーダーたちが
いるのではないでしょうか。

新メンバーが加わる今だからこそ、しっかりと基礎を見直し、
早くチームで技を揃える練習に切り替えたいですよね。

◆技が上手に揃うコツは?

つま先の動かし方は、1番最初の動作にかかわる重要な部分です。
とても地味ーーーな練習ですが、
ターンやキックで必ずいきてくる練習です。
さぼってはいけません!!

バレエで基礎を確認

タンジュよこ

タンジュまえ

1番ポジションからのタンジュはチームで合わせたいですね。

◆稼働域を大きくする柔軟性

壁柔軟は、ペアで行いますが、
補助の人は心を鬼にして、少し強めの愛情が欲しいですね。
強く押し込むのではなく、正しい位置でじわじわとゆっくり行いましょう!

稼働域が広がるとダンスやチア技の幅も広がりますよ。

壁柔軟ホールド

壁柔軟

そうそう、まだ新しいチームも始まったばかり、
フレッシュルーキーは名前を覚えてもらうところからスタート!!
名札〜^-^

ルーキーの名札

そして、早くも卒業生からの差し入れがあったり☆☆

卒業生からの差し入れ

新学期は始まったばかり!
気持ちを1つに!このチームでやってやるぞ!!

スターのように

皆さんもチーム良いチームを作りましょうね。